Hattest du das direkt nach Covid und wurde dann immer schlimmer oder wie war der Verlauf? Ich hatte auch bemerkt, dass ich die Monate nach Covid immer gleich erkältet war wenn ich mal wieder ein bisschen Sport gemacht habe. Irgendwann ging es dann aber wieder. Aktuell habe ich aber auch wieder das Gefühl nur vom Spazierengehen oder ähnlichem Muskelkater zu bekommen.
Ein leichtes ME/CFS ist nach Covid ziemlich häufig. Der entscheidende Trick ist, Überlastung zu vermeiden. Leider merkt man immer erst hinterher, wann es zuviel war. Sich zusammenreißen ist Gift. Hm – vielleicht sollte ich meine tollen Tipps auch mal wieder beherzigen…
Ja, direkt nach Covid. Mir ging es einfach nicht besser. Und alles Mögliche was “normal” war hat mich wieder zurückgeworfen. Wurde dann schleichend immer schlimmer, bis ich nur noch im Bett liegen konnte.
Allerdings bin ich der festen Überzeugung, dass ich das auch schon vorher in milder Form hatte. Immer wenn ich Sport gemacht hatte bin ich krank geworden. Mein beschissener Hausarzt konnte damit nur nichts anfangen, da ja alle Bluttests und ähnliches nichts gezeigt hatten. Leider kannte ich ME damals noch gar nicht.
Das blöde ist halt, dass es noch keine allgemein verbreiteten Tests gibt. Bisher wird das durch Ausschluss diagnostiziert. Die Symptome können auch auf Probleme mit dem Pankreas hindeuten. Das ist das erste, was untersucht wird. Kannst du ja auch versuchen.
Ansonsten beobachte das weiter. Pacing ist die einzige bekannte erfolgreiche Behandlungsmethode. Also mehr Pausen als sonst einlegen. Mit etwas Glück bleibt es bei Muskelkater.
Hattest du das direkt nach Covid und wurde dann immer schlimmer oder wie war der Verlauf? Ich hatte auch bemerkt, dass ich die Monate nach Covid immer gleich erkältet war wenn ich mal wieder ein bisschen Sport gemacht habe. Irgendwann ging es dann aber wieder. Aktuell habe ich aber auch wieder das Gefühl nur vom Spazierengehen oder ähnlichem Muskelkater zu bekommen.
Hab jetzt ein bisschen Angst bekommen.
Ein leichtes ME/CFS ist nach Covid ziemlich häufig. Der entscheidende Trick ist, Überlastung zu vermeiden. Leider merkt man immer erst hinterher, wann es zuviel war. Sich zusammenreißen ist Gift. Hm – vielleicht sollte ich meine tollen Tipps auch mal wieder beherzigen…
Ja, direkt nach Covid. Mir ging es einfach nicht besser. Und alles Mögliche was “normal” war hat mich wieder zurückgeworfen. Wurde dann schleichend immer schlimmer, bis ich nur noch im Bett liegen konnte.
Allerdings bin ich der festen Überzeugung, dass ich das auch schon vorher in milder Form hatte. Immer wenn ich Sport gemacht hatte bin ich krank geworden. Mein beschissener Hausarzt konnte damit nur nichts anfangen, da ja alle Bluttests und ähnliches nichts gezeigt hatten. Leider kannte ich ME damals noch gar nicht.
Das blöde ist halt, dass es noch keine allgemein verbreiteten Tests gibt. Bisher wird das durch Ausschluss diagnostiziert. Die Symptome können auch auf Probleme mit dem Pankreas hindeuten. Das ist das erste, was untersucht wird. Kannst du ja auch versuchen.
Ansonsten beobachte das weiter. Pacing ist die einzige bekannte erfolgreiche Behandlungsmethode. Also mehr Pausen als sonst einlegen. Mit etwas Glück bleibt es bei Muskelkater.